Día mundial contra la depresión: promueven la atención profesional en San Juan

En el marco del Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, el Ministerio de Salud refuerza la importancia de concientizar sobre esta enfermedad y promover la búsqueda de ayuda profesional como un paso fundamental para mejorar la calidad de vida.

La Organización Mundial de la Salud advierte que la depresión es una de las enfermedades mentales más comunes y puede impactar de forma profunda en la vida cotidiana, el bienestar emocional y la salud integral de quienes la padecen.

La depresión es una enfermedad frecuente pero grave que puede afectar de manera significativa la vida diaria de las personas. Interfiere en la capacidad de trabajar, estudiar, dormir, alimentarse y disfrutar de las actividades cotidianas, impactando tanto en quien la padece como en su entorno familiar y social.

Entre las principales manifestaciones se encuentran la tristeza persistente o sensación de vacío, la pérdida de interés o placer por actividades habituales, el cansancio constante, las dificultades para dormir o el exceso de sueño, los cambios en el apetito, así como el aislamiento, la irritabilidad y los sentimientos de culpa. Reconocer estas señales a tiempo resulta clave para iniciar un abordaje adecuado.

Desde el Ministerio de Salud se destaca el rol fundamental de la familia y las personas cercanas, quienes pueden brindar un apoyo significativo estando presentes, ofreciendo ayuda concreta como acompañar a una consulta o compartir tiempo, mostrando comprensión y paciencia.

La depresión se puede tratar, con acompañamiento profesional, apoyo y tiempo, es posible mejorar la calidad de vida. En este sentido, la cartera recuerda que pedir ayuda es un acto de cuidado y responsabilidad hacia la propia salud. E invita a la comunidad a hablar de salud mental, derribar estigmas y fortalecer una red de contención que promueva el bienestar integral de toda la población.